Vetenskapen visar att det att ha ett djur i huset får oss att ha mer självkänsla, empati och vara lyckligare. Vi förklarar varför detta händer
Tänk på alla gånger du kom hem efter en stressig dag och din hund välkomnade dig som om du var känslan av hans lycka (och det är du förmodligen verkligen).
Eller tänk på när din katt snuggles upp på dig och det kräver din uppmärksamhet som den återger med söta purrar.
När du tänker på dessa ögonblick får du ett leende och din hjärna har släppt ett serie kemikalier för att förbättra ditt humör.
Som framgår av forskning från Miami University of Ohio i USA, husdjur gör oss lyckligare och lever längre.
Vi förklarar för dig varför du borde ha ett husdjur för att vara lyckligare.
(Fortsätt under bilden)
Du kommer att ha högre självkänsla
Du har förstått rätt, husdjursägare har mer självkänsla.
Att ta hand om en hjälplös och i behov av din uppmärksamhet kommer att göra dig mer självsäker än du, kommer du att vara stolt över känslan av skydd som du kommer att kunna överföra och därför det kommer att sänka din stress.
Om du strök och kramar din fyrbenta vän kommer du att släppa ett ämne som heter oxytocin, även kallad lycka hormon.
Du blir mer empatisk
Om du har ett husdjur du lär dig att odla empati eller den förmåga att ansluta till andras emotionella tillstånd.
Din pålitliga vän tillåter dig att träna den färdighet den leder till förstå utan att tala, förstå andras behov och känna dig nöjd med att ta hand om någon.
Denna färdighet kommer att vara mycket användbar för att göra dina relationer kvalitet.
Du kommer inte att känna ensamhet
Om du har ett husdjur du kommer aldrig att känna dig ensam.
Sällskapet med en pålitlig vän som alltid kommer att vara med tar dig till inte uppfattar den känslan av tomhet som kan följa några ögonblick.
I själva verket kommer husdjuret att få dig att känna dig användbar eftersom du vet att dess överlevnad och dess lycka oundvikligen är kopplad till vad du kommer att göra.
Med andra ord du kommer att öka din känsla av användbarhet.
Du kommer att ha ett mer aktivt socialt liv
Om du har en hund du kommer att vara tvungen att ta långa promenader, du kommer att träffa nya människor och det kommer du att ha mer aktiva sociala relationer.
När det gäller en katt behöver du inte bära den, men du kommer att ha ett extra ämne att dela med kattälskare och det kan bara göra skapa relationer och förena i namnet på en gemensam passion.
Hur som helst att ha ett husdjur kommer att leda till utöka ditt sociala nätverk och få dig att känna dig lyckligare och mer sannolikt att ha relationer.
